Vous venez peut-être de vous mettre en couple avec quelqu’un. Mais dans le passé, il a vécu des trahisons qui font qu’il a du mal à accorder sa confiance à son conjoint/sa conjointe. Que faire pour qu’il se sente en sécurité dans vos bras ? D’abord, acceptez le fait que quelque chose a été endommagé chez lui. Ensuite, autorisez-le à partager ses ressentis. Puis, voyez ensemble avec lui ses attentes.
La communication pour donner un ton différent à votre couple
Votre relation actuelle a expérimenté dans le passé une infidélité. Même si elle est prête pour une toute nouvelle histoire d’amour, vous devez encore gagner sa confiance. Pour qu’elle ne doute pas de votre amour, discutez franchement avec elle de ce qui s’est déroulé avec son ex et de ce qu’elle attend de vous.
Vous découvrirez ainsi si elle présente de la difficulté à se fier à vous, parce qu’on lui a souvent menti et manipulé. Ou peut-être que son ancienne fréquentation sait bien parler. Du coup, quand vous vous expliquez par exemple sur les raisons de votre retard à votre rendez-vous, elle ne vous croit pas. Quoi qu’il en soit, rassurez-la en lui disant que vous n’avez pas le pouvoir de changer les évènements de sa vie amoureuse antérieure, mais vous pouvez faire en sorte que votre union n’y ressemble pas.
La patience est de mise
Votre couple est fait pour durer, si vous et votre partenaire êtes compatibles et travaillez ensemble pour le rester. Sachez que ce ne sera pas le cas s’il ne peut pas exprimer ses ressentis et montrer sa vulnérabilité. Dès le début de votre relation amoureuse, permettez-lui ainsi de partager avec vous sa douleur, sa colère et ses blessures. Ne le laissez pas prétendre que tout va bien, sinon un fossé va se créer entre vous deux.
Ceci étant, évitez que le passé vienne empoisonner votre vie commune. Si l’autre dramatise par exemple une situation en évoquant des similitudes avec son vécu, usez de patience pour tenter de le comprendre, mais recadrez la conversation pour qu’il ne dépasse pas le contexte actuel. Ne le blâmez pas non plus d’être trop sentimental. Encouragez-le plutôt à apprendre à gérer ses émotions en se lançant dans le sport, la méditation, la respiration consciente, etc. Si besoin, suggérez-lui de consulter un professionnel pour l’aider au mieux.
Fixez vos limites
Il est crucial que vous établissiez avec votre moitié des limites à respecter, pour l’aider à avoir foi en vous et à cesser de vous comparer avec son ex. Ce n’est qu’ainsi que vous parviendrez à faire avancer votre histoire d’amour. Comment vous y prendre ?
- Parlez à tour de rôle de ce qui importe à chacun pour se sentir en sécurité. Imaginons que pour l’autre, c’est la transparence et la clarté qui doivent primer. C’est tout à fait normal, compte tenu de son expérience passée. Pour vous, c’est important d’avoir sa vie privée, même étant en couple. Vous n’aimez pas par exemple qu’on fouille tout le temps votre Smartphone. Vous détestez aussi le fait de devoir fournir des preuves, alors que vous avez précisé que vous sortez avec vos amis.
Il faut donc que vous trouviez ensemble un compromis, pour que vos besoins à tous les deux soient satisfaits. En poursuivant notre illustration, organiser chez vous des soirées avec vos proches est une excellente solution. Votre conjoint sera ainsi rassuré que vous soyez bien avec eux. Et vous, vous vous amuserez comme à votre habitude. Concernant le téléphone, faites preuve d’empathie en lui laissant pendant une certaine période le consulter. Après cela, sa confiance en vous augmentera sûrement. - Au fur et à mesure que les jours et le mois défilent, faites ensemble le point sur l’évolution de votre aventure. Est-ce que des changements doivent être adoptés, maintenant que l’assurance de votre compagnon est plus élevée ? Cependant, ces modifications ne seront pas possibles, si jamais vos paroles ne sont pas cohérentes avec vos actions. Si vous lui dites par exemple que vous arriverez tard à la maison à cause du travail, alors que vous avez passé des moments avec vos collègues et qu’il a découvert le mensonge, il sera à nouveau blessé.
- Priorisez les détails au quotidien. Cela signifie que vous devez partager tout entre vous deux. Soyez honnêtes l’un envers l’autre. Posez des questions en cas de malentendus, d’oubli ou de sujet nécessitant de l’éclaircissement.