Où trouver un(e) méditation à Lausanne ?
Beaucoup d’entre nous sont affectés par le rythme de plus en plus chargé. Par conséquent, les facteurs de stress augmentent et peuvent affecter tous les domaines de la vie. Notre équilibre physique et mental est souvent affecté. Le stress peut se manifester par des symptômes d’insatisfaction à l’égard de notre vie, de stagnation, d’évitement et de distraction par rapport aux comportements actuels, de manque d’équilibre, de difficultés dans les relations interpersonnelles, de pression au travail élevée et de malheur physique. Ou mentalement difficile de trouver des choses dans la vie. Dans la suite de notre article, nous vous expliquerons le prix moyen de la méditation lausannoise
Dhamma Sumeru
“Dhamma Sumeru” est l’un des premiers centres Vipassana en Suisse. Son nom signifie “Tianshan du Dharma” en pali. Le centre a été créé en novembre 1999 dans un village des montagnes du Jura en Suisse, à 1 300 mètres d’altitude. Il est entouré de pâturages, de champs et de forêts. Mont-Soleil tire son nom du fait que c’est l’un des endroits les plus ensoleillés de Suisse. Il est situé près de St-Imier, entre Biel/Bienne et La Chaux-de-Fonds. L’histoire de ce bâtiment remonte à 1904. C’était un hôtel jusqu’aux années 1920 et a ensuite été converti en camp d’été pour enfants. Lorsque l’Association suisse Vipassana l’a racheté à l’automne 1999, c’était encore sa fonction. Il y a deux hectares de terrain autour de la maison, avec de nombreux grands arbres, des pâturages luxuriants et des sentiers pédestres. Certains anciens élèves de divers pays soutiennent le fonctionnement du centre. Les cours sont dispensés en italien, allemand, français et anglais.
La nature : un lieux paisible pour méditer
Chaque saison, la nature change et se renouvelle constamment, et nous invite à la contacter davantage pour profiter de ses bienfaits. Il n’est pas toujours clair dans quelle mesure notre attitude consciente et sacrée envers la nature nous a fait avoir un impact très positif sur notre bonheur, notre santé et notre éveil spirituel. La nature est comme un livre ouvert devant nous ; quiconque comprend sa langue peut trouver de merveilleuses réponses et un soutien pour avancer dans sa vie et surmonter toutes les difficultés de la vie.
Cherchez la paix auprès des étoiles
Méditer dans un lieu étoilé est un vrai plaisir. En effet, dans la nuit silencieuse, imaginez que vous avez quitté la terre, ses conflits, sa tragédie, et que vous êtes devenu un citoyen du ciel. Méditez sur la beauté des étoiles et la grandeur des êtres vivants qui les habitent. Lorsque vous monterez dans l’espace, vous vous sentirez détendu et libéré, mais le plus important est que vous trouviez la paix, une grande paix qui pénétrera toutes les cellules de votre existence. Lorsque vous méditez sur la sagesse de créer ces mondes et l’existence qu’ils reflètent, vous sentirez que votre âme déploie des tentacules très subtils pour lui permettre de communiquer avec eux. Ce sont des moments élevés que vous n’oublierez jamais dans votre vie. En savoir plus sur la méditation à Lausanne.