Répondre efficacement à ses besoins par le massage idéal

Rédigé par José - - Aucun commentaire

Selon le but recherché, il existe plusieurs techniques de massage. Mais ces différentes techniques ne conviennent pas nécessairement à tous les types de problèmes. Ainsi, il faut savoir choisir judicieusement le type de massage qui convient à ses besoins. Ce choix repose essentiellement sur la technique, les produits utilisés, la disponibilité du massé, le prix des services de massage ainsi que des vertus mentales et physiques qu’on en tire.

 

Orienter son choix selon quelques critères

Le meilleur massage peut être déterminé à partir de l’analyse de quelques paramètres. Ainsi, le massage idéal est celui qui répond le mieux aux critères exigés par le client. Pour orienter son choix, il faut tenir compte, en premier lieu, des compétences du masseur. On est plus sûr d’obtenir de bons résultats avec un masseur professionnels plutôt qu’avec un amateur. En ce qui concerne la technique de toucher pratiquée, il s’agit juste de définir ses attentes. Les Massages de bien-être, par exemple agissent plus sur le physique, alors que le massage de relaxation procure de la légèreté à l’esprit. On peut également opter pour des techniques qui guérissent les imperfections du corps comme les cellulites. Après, certains clients préfèrent des produits de massage à d’autres pour leur massage à domicile, dans un salon ou pour un massage en entreprise. Enfin la durée de la séance et le tarif sont également des éléments essentiels à prendre en considération.

 

Le meilleur massage en fonction de ses besoins

A part les critères précités, on choisit aussi le type de massage selon ses besoins. Généralement, tous types de massage procurent des vertus thérapeutiques similaires mais certaines techniques peuvent être plus centrées que d’autres. Pour trouver le massage idéal, il est nécessaire de connaitre la différence entre les diverses techniques de touchers. Si on veut agir sur la tête, les épaules et le dos, les massages traditionnels chinois sont recommandés. Pour des résultats plus visibles, la réflexologie agit sur les membres et le visage. Ensuite, pour des effets plus généralisés, les techniques thaïlandais, ayurvédiques ou californiennes sont idéales. De même, si le patient veut stimuler ses terminaisons nerveuses, le massage type oriental est celui qui lui convient le plus. Pour les grands sportifs, les suédois ont mis au point une technique qui soulageles douleurs musculaires et articulaires. Et finalement, pour un demi-massage, axé sur seulement la partie supérieure du corps, le massage assis convient parfaitement.

 

Le meilleur massage se trouve dans un Spa

Les tarifs du massage dans un salon spécialisé reviennent extrêmement chers. De plus, tout le monde n’a pas la possibilité de se payer un massage à domicile. Jouir des effets thérapeutiques d’un Spa est aussi un moyen très efficace et économique pour profiter d’un moment de détente. Les effets des bulles et des jets d’un spa sont très bénéfiques pour raviver la circulation sanguine et apaiser les douleurs musculaires. Avec une ambiance plus relaxante que celle qu’on retrouve dans les centres de massage, le Spa offre aussi de nombreux avantages à la hauteur des Massages effectués par les professionnels. Dans un jacuzzi, on peut à la fois relaxer en profitant de l’eau chaude, d’un bon verre tout en améliorant sa santé.

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